Life Manager · ガイド · 2026-10-09

外出・外回りが多い日のスケジュールの組み方：移動時間を先に確保する

訪問や打ち合わせが続く日は、ひとつ押すと後ろの予定が全部押していきます。原因の多くは、移動の時間がカレンダーの上で「空き時間」に見えてしまうこと。この記事では、外出が多い日の予定の組み方を紹介します。

1. 予定を入れたら、すぐに場所を入れる

移動時間を見積もるには、場所がわかっていることが前提です。予定を受けたその場で、住所や施設名を予定の「場所」に入れておきましょう。

2. 予定と予定のあいだに移動ブロックを置く

予定Aの終わりから予定Bの始まりまでの時間が、実際の移動時間より短くないかを確認します。移動ブロックをカレンダーに置いておけば、足りないことが一目でわかり、ほかの人から予定を入れられることも防げます。

3. 移動が足りない予定は、入れる前に調整する

移動ブロックを置いてみて時間が足りないなら、その日のうちに開始時刻をずらすか、オンラインに切り替える相談をします。当日に気づくより、予定を入れる時点で気づくほうが調整はずっと楽です。

4. オンライン予定と対面予定を区別する

オンライン会議には移動は不要ですが、対面の予定の直後にオンライン会議を入れると、移動中に参加することになりがちです。予定の種類を意識して並べるだけでも、慌ただしさは減ります。

移動ブロックの作成を自動にする

外出が続く日ほど、移動ブロックを手で作るのは大変です。経路がわかる対面の予定の前に、移動ブロックを自動で追加する方法もあります。

移動時間の確保をカレンダーに任せる：Life Manager

Life Manager は、Googleカレンダーを一度接続すると、経路がわかる対面の予定の前に移動時間のブロックを追加し、出発時刻をカレンダーの通知でお知らせするサービスです。クラウドで常時動くので、アプリのインストールは不要です。設定後は、いつものGoogleカレンダーを開くだけで使えます。

• Gmailの受信箱は読みません。
• 場所の情報が足りない予定は、推測で時間を作らず、変更しません。
• カレンダーの接続はいつでも解除できます。
• 7日間無料で試せます（開始にはカード登録が必要。以降は月$29、いつでも解約できます）。