毎朝、1通の短い手紙を。
無常をめぐる、
2分で読める瞑想。
365通、毎日1通ずつ。いつでも解約できます。
¥980/ 月
最初の14日間は無料。カード登録不要。
いつでも受信メールから解約可能 · 営業メールなし
手紙の中身
- ・毎朝1通、約350字の短い手紙。お茶と一緒に読める長さ。
- ・各手紙: パーリ語1つ + 現代の言い換え + 今夜できる呼吸の実践。
- ・テーラワーダ仏教の古い知恵 × 感情の脳科学。
- ・90秒の法則。記憶の書き換え。観察するだけの実践。
- ・全手紙アーカイブ閲覧可。何度でも戻ってこられる。
「感じないのではない。
感じて、それが去るのを見る」
まだ迷っている方へ
無料の3通の手紙をまずお送りします。
3日間、朝に1通ずつ。それで終わり。（営業メールはありません）
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